2009/07/23

オクラ味噌

 夏本番でオクラが毎日収穫できます。直売所にも出すのですが、売れ残りも出ます。

 そこで、保存性の高いオクラ味噌を作ってみました。

 オクラとニンニクをフードプロセッサーでペースト状にします。ニンニクの量はお好みで調節してください。唐辛子を入れても良いでしょう。

 フライパンに油をひき、ペースト状のオクラと味噌を加え火に掛けます。水気が飛んでしっかりとなるまでよくかき練りこみます。
 ご飯の友にも、焼酎の肴にもなります。

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